omgaan_met_verlies_simone_rouwbegeleiding_colora_praktijk

Omgaan met verlies voor volwassenen

’Het gaat er in het leven niet om wat je overkomt, maar wat je er mee doet’’*

*Simone van den Akker

Het proces van rouwen is een zoektocht. Geen eenvoudige zoektocht; vaak een vermoeiende zoektocht.

Het is een zware klus die je niet zo maar aanpakt omdat je leven op zijn kop staat. Vaak loop je tegen onzekerheden aan en je gevoel van eigenwaarde wankelt.

Iedereen is voortgekomen uit een geschiedenis. Het leven van toen – en- daar heeft je gemaakt tot de volwassen mens in het hier en nu. De mens die in het hier- en – nu met ingrijpende gebeurtenissen in het leven om moet gaan. Samen kunnen we kijken naar wat jou heeft gevormd, wat je is overkomen en waar kom je tegen dat je tegen pijn en verdriet aanloopt.

Nieuwe inzichten leiden tot begrip van jezelf. Begrip leidt tot grip. Herkenning in jezelf leidt tot erkenning. Erkenning van wat er is en je nieuwe levensverhaal.

In je leven heb je er niet altijd invloed op wat je overkomt maar je hebt wel invloed op hoe jij met dat verlies wilt omgaan. Geen slachtoffer blijven maar kijken naar je pijn en verdriet en het verlies een plaats geven in de nieuwe situatie.

Praktijk Colora biedt:
• In onze gesprekken is er uitgebreid ruimte voor jouw verhaal. We onderzoeken samen hoe je inzicht kunt krijgen in het verlies en de veranderingen in je leven. Door jouw draagkracht te hervinden en het leren herkennen van je gedragspatronen, kun je het verlies integreren in je leven.
•  Soms zijn woorden niet direct het juiste middel om te raken aan je gevoel. Soms zijn er   geen woorden of zijn de woorden niet bereikbaar. We kunnen dan werken met creatieve   ondersteuningsvormen zoals muziek, tekenen, schrijven of andere vormen van expressie. Het doel blijft dat jij vanuit je gevoel weer nieuwe stappen kunt zetten.
Omgaan met verlies
Kinderen en jongeren

“Heb je vragen of wil je graag meer informatie, neem vrijblijvend contact met me op.’’

Praktijk Colora biedt:
• In onze gesprekken is er uitgebreid ruimte voor jouw verhaal. We onderzoeken samen hoe je inzicht kunt krijgen in het verlies en de veranderingen in je leven. Door jouw draagkracht te hervinden en het leren herkennen van je gedragspatronen, kun je het verlies integreren in je leven.
•  Soms zijn woorden niet direct het juiste middel om te raken aan je gevoel. Soms zijn er   geen woorden of zijn de woorden niet bereikbaar. We kunnen dan werken met creatieve   ondersteuningsvormen zoals muziek, tekenen, schrijven of andere vormen van expressie. Het doel blijft dat jij vanuit je gevoel weer nieuwe stappen kunt zetten.